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É muito comum, neste período do ano no Brasil, os sons se sobressaírem ao entendimento. O Carnaval traz muita vibração, em todos os sentidos, sendo o barulho uma espécie de abre-alas para os excessos.

Como alternativa a isso, o Grupo de Estudos Budista Bodisatva (GEBB) Arapiraca vai abrir suas portas nesta próxima terça-feira (5), às 19h30, em pleno festejo e de forma extraordinária, para lançar o seu "Bloquinho do Silêncio" – nome em alusão aos blocos momescos.

A iniciativa traz a perspectiva de que o silêncio não se dá na não fala ou no não ato, mas na não perturbação interna. Então, através da prática da meditação, é que se pode alcançar esse estágio da natureza primeira da nossa mente.

O GEBB Arapiraca funciona habitualmente às terças e quintas-feiras, às 19h30, com meditação e estudos e aos sábados, às 16h, com meditação silenciosa.

Recentemente, o grupo budista lançou o #Medite21, incentivando as pessoas a meditarem em casa ao menos por cinco minutos por dia.

Fonte: Breno Airan